アロマセラピーを知ろう

こちらのサイトでは、アロマセラピーについての知識をお伝えしています。

アロマセラピーの幅広い活用法について知ろう

香料を用いて心身の不調を整えるアロマセラピーは、長い歴史を持つ療法です。

アロマセラピーの概要については「アロマセラピーの定義」、その歴史については「アロマセラピーの歴史」の記事をご参照ください。またスピリチュアルアロマセラピーについて触れている記事もあります。

実際の精油やお香の使用法もご紹介しています。日常で簡単に取り入れられる精油の活用法や、精油を使用する際に必ず守るべき注意事項、固形香料であるお香の使い方などを知ることができます。